NUTRICIÓN
La nutrición es la clave para tener una buena salud, lucir joven, tener energía y controlar tu peso de manera natural y sin riesgos. Pero, debido a las exigencias de nuestras actividades cotidianas y a la falta de conocimiento en temas de la nutrición es muy difícil lograr una buena, balanceada y completa alimentación.
La mayoría de las personas piensan que para estar sanos deben comer mucho, otros dicen que sólo lo suficiente y un pequeño grupo, sólo lo necesario. Pero lo cierto es que no sólo debemos comer, sino también alimentarnos; y es ese el punto a donde quiero llegar.
en el siguiente vídeo, podremos observar la importancia de tener una buena alimentación y que alimentos nos pueden ofrecer beneficios.
me parece muy buena la información, parte que podemos encontrar muy buenos datos acerca de la nutrición.
ResponderEliminarMuy buena informacion. !
ResponderEliminarMuy interesante,a aplicar todo lo que dicen.
ResponderEliminarUn blog muy instructivo, me intereso por temas de alimentación saludable y el vídeo esta muy adecuado.
ResponderEliminarmuy buena y util informacion para todos
ResponderEliminarMuy sabroso Men
ResponderEliminarmuy interesante, la nutrición es un tema de los que muchos hablan pero pocos saben alimentarse bien
ResponderEliminarDefinitivamente notas como estas hacen falta leerlas con regularidad para prestar atención a lo que estamos consumiendo y los efectos en nuestra salud. Gracias
ResponderEliminarq chevere!!
ResponderEliminarDemasiado interesante
ResponderEliminarMuy, muy, muy importante, actualmente una de nuestras menores preocupaciones es tener una buena alimentación
ResponderEliminarGozar de buena salud consiste en tener bienestar físico y mental, equilibrio y buena forma. un muy buen dato, y excelente video
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